無理しないダイエット│lenamania

２０代からアーモンド、プルーンを食べて、青汁を飲み続けて来た結果はこんな感じ。

今日はエイジングケアのお話。今年で４１歳になりましたが、２０代から私が気にしていたのは外側からのケアも勿論だけど内側からのインナーケア。派手なキャッチコピーに踊らされて、即効性があるように見えてやっぱりそんな事全然ない💦の繰り返し。。。。だから […]