「CBDオイルって最近よく聞くけれど、どんなもの？」
「生理痛もPMSも辛いけど、毎月薬に頼りっぱなしなのも嫌だなあ・・・」
女性特有のトラブルの、生理痛やPMS、さらに閉経後にやってくる更年期障害…。
なかなかまわりに相談しにくいし、どう対処しようか悩んでいる人も多いのでは？
「CBDオイル」は、同じような悩みを持つアメリカの女性の間で急激に人気の高まっている製品です。
日本では馴染みの薄いこのCBDオイル、実はアメリカをはじめとした海外ではごくごく一般的に使われるまで浸透しているんです。
この記事では、女性のお悩みを助けてくれるCBDオイルの効果について海外最新事情を紹介します！
CBDオイルはアメリカではもはや一般的、C B Dオイル
CBD(カンナビジオール)オイルは、和訳すると「大麻オイル」。
「えっ？大麻？マリファナ？」
そんなふうに驚く方もいるかもしれませんね。
実は大麻とは、多くの人がイメージするような違法なものだけでなく、治療目的やリラックス目的に合法的に用いられることも多々あるのです。
違法とされる大麻は「ハイになる」成分が含まれた花穂や葉の部分が使用されますが、CBDオイルではそのような成分が含まれない茎や種子のみが使われます。
そういえば日本の七味にも入っているので、日本人にも馴染みがありますね。
茎や種子には、気分を高揚させる成分は含まれない代わりに、痛みや炎症、不安、睡眠障害を緩和するような成分が含まれています。
特にアメリカでは近年その人気が高まっていて、米国最大手ともいえるドラッグストア”CVS Pharmacy”でも取り扱いが開始されているほど広く浸透しています。
CBDオイルの女性に嬉しいメリット
痛みや不安の改善など、あらゆる効能があるCBDオイル。
海外では「女性の強い味方」として、一般的に生活に取り入れられています。
CBDオイルのメリット①PMSの緩和
生理の一週間前くらいから、生理日までにかけてやってくる、イライラ感や眠気や食欲、気分の落ち込み…。
これらはPMSと呼ばれる症状によるものです。
生理前になるとエストロゲンというホルモンとプロゲステロンというホルモンが急激に低下し、神経伝達物質に異常が引き起こされることが、PMSの原因と考えられています。
そんな症状に効果があるのがCBDオイル。
大麻の茎から抽出されたオイルは、気分の変化や、睡眠障害にプラスの効果をもたらすことが報告されています。
つまり、強烈な気分の変化や眠気を伴うPMSを抑えることにも効果も期待出来るということです。
CBDオイルのメリット②生理痛の緩和
人によってその辛さはそれぞれですが、救急車を呼ぶようなレベルともいう生理痛。
多くの研究の結果、この辛い痛みの原因は「プロスタグランジン」という物質にあることが判明しています。
これは子宮を収縮させて、はがれ落ちた子宮内膜を血液とともに体の外に押し出す働きをする物質。
つまり、プロスタグランジンが多いと痛みも強くなるし、少なければ痛みも緩和されるのです。
実は、最近の海外研究でCBDオイルがプロスタグランジン量を下げる効果があることが判明しました。
つまり、CBDオイルは、痛みや炎症を根本から抑える効果を期待できるということですね。
「抗生物質に頼りたくない」「なるべく自然由来で身体に優しいものを使いたい」そんなオーガニック志向の強いアメリカ人女性からも強く支持されています。
CBDオイルのメリット③更年期障害の緩和
女性が一定の年齢に達して閉経すると、更年期障害がやってきます。
更年期障害の症状は、閉経後に「エストロゲン」というホルモンの量が大幅に低下し、自律神経やホルモンの全体バランスが乱れることで引き起こされます。
自律神経が乱れることで引き起こされるのが睡眠障害や鬱状態、関節や筋肉の痛みといった症状。
先述の通り、CBDオイルは、睡眠や気分の安定、免疫機能に重要な役割を果たします。
つまり、更年期障害のつらいい症状の緩和にも期待できるという事ですね。
CBDオイルは生理痛やPMSに悩む若い女性だけでなく、幅広い年代の女性の味方です。
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